A massagem modeladora é uma técnica de manipulação superficial do corpo e rosto. Praticado por uma esteticista, muitas vezes anda de mãos dadas com a aplicação de um óleo ou um creme com diferentes virtudes para a pele.
No rosto, a massagem restaura a elasticidade da pele e, assim, ajuda a retardar o aparecimento das rugas. No corpo, a manipulação ajuda a diminuir a casca da laranja.
Ao contrário da massagem, sua finalidade é apenas estética, mesmo que relaxe e relaxe profundamente.
Massagem modeladora funciona?
Pode ser caracterizada como “massagem estética”. É uma manipulação superficial do corpo. Tão relaxante como uma massagem, é mais como um tratamento e também pode ser acompanhada por um creme ou óleos essenciais.
A massagem é praticada por esteticistas e entra nos campos do bem-estar e da beleza.
O que é massagem modeladora
O termo modelagem é reservado para esteticistas. Há muito tempo, o treinamento estético ensina aos alunos técnicas manuais destinadas exclusivamente ao relaxamento.
Para diferenciar, para os clientes, entre essas técnicas e as praticadas pelas profissões médicas e paramédicas, o estado decidiu reservar o termo modelagem para designar esses tratamentos. De repente, tudo acaba se confundindo porque, nesse caso, qual a diferença entre as massagens e as chamadas massagens de bem-estar?
Alguns anos atrás, poderíamos ter visto uma diferença clara entre essas práticas. As esteticistas tinham em sua paleta tratamentos mais suaves, baseados principalmente em técnicas de modelagem. Para o destinatário, essa prática correspondeu a uma impressão de acariciar o corpo.
Já o massagista de saúde pratica tratamentos mais profundos, com pressão, batidas, palpar-rolar, vibração e outras técnicas que atingem mais profundamente os músculos e nervos.
Porém, diante do crescente interesse dos clientes por massagens mais intensas, as escolas de estética evoluíram e agora oferecem treinamento adicional em massagem de bem-estar. Essa diferença na prática, portanto, não é mais tão clara como antes.
Portanto, agora é possível ter fisioterapeutas que praticam as chamadas massagens de bem-estar, massagistas de bem-estar que usam técnicas mais terapêuticas e esteticistas que agora se especializam em massagens e técnicas exóticas.
Mas fique atento que legalmente as coisas não estão mudando no momento e ainda informe sobre o treinamento realizado pelo praticante que você conhecer.
Como fazer massagem modeladora
Antes de iniciar a massagem propriamente dita, certifique-se de que o cômodo em que você está é aquecido o suficiente para que a pessoa não sinta frio.
Certifique-se de cobrir a pessoa que você vai massagear (o destinatário) com uma toalha quente.
Prepare o óleo de massagem que você usará durante a massagem geral nas costas: misture em um pequeno recipiente um pouco de óleo de massagem neutro e uma ou duas gotas de óleo essencial de lavanda fino.
Sente-se de joelhos ao lado da pessoa que estará deitada de bruços (você também pode ficar de pé se tiver uma mesa de massagem).
Certifique-se de se concentrar na massagem.
O contato
É essencial estabelecer um primeiro contato seguro com o destinatário. Certifique-se de que suas mãos estejam quentes o suficiente para não sobrecarregar o corpo da pessoa que você vai massagear e, em seguida, entre em contato com a pele:
Coloque uma das mãos sob a nuca (na articulação entre a 7ª vértebra cervical e a 1ª dorsal). Posicione a outra acima das nádegas, na base da coluna (articulação entre a 5ª vértebra lombar e o sacro).
Deixe as mãos no lugar por alguns segundos para relaxar e permitir que o receptor se acostume com o contato.
Benefícios da massagem modeladora
Além do prazer e do relaxamento que proporciona na hora, a massagem tem propriedades curativas indiscutíveis a curto e longo prazo.
Numerosos estudos clínicos descobriram a relevância de certas manobras para reduzir a rigidez articular e a dor neuromuscular crônica, aliviar dores de cabeça e distúrbios digestivos , estimular o sistema imunológico, bem como a circulação sanguínea e linfática.
Uma vez liberado das tensões que o assaltam, o corpo fica mais capaz de se defender, principalmente para resistir melhor ao estresse. No entanto, isso acaba sendo o gatilho ou mesmo o acelerador de oito patologias atuais em cada dez.
Esses impactos positivos há muito conhecidos têm, há décadas, sido atribuídos apenas ao aumento da temperatura da pele na área tratada, à eliminação dos resíduos tóxicos acumulados localmente, mas também e principalmente ao efeito placebo. gerado por ser cuidado, encasulado.
Sem falar nas explicações irracionais apresentadas para justificar os supostos benefícios de algumas práticas de inspiração exótica, geralmente apenas orientais no nome. Daí o ceticismo – até desconfiança – de alguns sobre a real utilidade das massagens.
Poder anti-inflamatório
Pesquisadores canadenses decifraram o funcionamento interno de seus modos de ação em humanos. E, surpresa, eles seriam ainda mais eficientes do que se imagina, na medida em que essas manipulações podem gerar no organismo modificações bioquímicas em cadeia que se propagam até o próprio coração das células, ao nível de seu DNA.
Para seu estudo, biólogos do Departamento de Doenças Neuromusculares e Neurometabólicas da Universidade McMaster em Hamilton, Ontário, recrutaram onze jovens atletas que pedalaram em uma bicicleta ergométrica por setenta minutos a toda velocidade.
Efeitos ansiolíticos
As manobras muito apoiadas em todo o corpo, como as realizadas durante uma verdadeira massagem sueca ou californiana, também têm um efeito benéfico no sistema imunitário e hormonal.
Receptores de toque profundos específicos localizados na derme, a camada de pele localizada logo abaixo da epiderme, são estimulados nesta ocasião. Em seguida, enviam impulsos nervosos para a medula espinhal, que os leva ao cérebro.
Trabalhe as tensões físicas e psicológicas
O toque não é apenas contato físico. Usado com habilidade, pode ter um impacto emocional, conectar o indivíduo consigo mesmo e com os outros, aberto ao toque interior.
Algumas massagens conseguem evacuar emoções reprimidas, tensões físicas e psicológicas. Assim como as biodinâmicas oferecidas por alguns sofrologistas e praticantes de bem-estar. Ao associarem toque e fala, liberam traumas inscritos no corpo que geram doenças psicossomáticas.
Mas para uma massagem modeladora trazer benefícios reais à saúde, ela deve ser realizada corretamente. Certamente, um conhecimento perfeito da linguagem corporal e anatomia é essencial para que o resultado seja à altura. Mas todos os aficionados por massagem dirão que não é o diploma que faz a aptidão do praticante.